三級(jí)公共營(yíng)養(yǎng)經(jīng)典解析:人群營(yíng)養(yǎng)之幼兒
更新時(shí)間:2012-12-20 23:56:06
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摘要 三級(jí)公共營(yíng)養(yǎng)經(jīng)典解析:人群營(yíng)養(yǎng)之幼兒
幼兒生長(zhǎng)發(fā)育特點(diǎn):體質(zhì)量每年增加2Kg,身高第二年增加11~13cm, 第三年增加8~9cm。熱能和蛋白質(zhì)需要量相當(dāng)于其母親的一半,礦物質(zhì)和維生素需要量大于成人的一半。胃容積由200ml增至300ml,但牙齒少、咀嚼能力有限、腸道蠕動(dòng)能力及調(diào)節(jié)能力遠(yuǎn)不如成人。
幼兒膳食:以谷類為主的平衡膳食,還應(yīng)包括肉、蛋、禽、魚、奶類和豆類及其制品。每日奶或奶制品不少于350ml,每周應(yīng)提供動(dòng)物肝、血及海產(chǎn)品。
蛋白質(zhì)、脂肪和碳水化合物供給量在熱能供給適宜的前提下,按熱能計(jì)算:蛋白質(zhì)15%、脂肪30%~35%、碳水物50%~55%。
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