公共營養(yǎng)師營養(yǎng)知識:榴蓮的禁忌事項
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榴蓮的禁忌事項(環(huán)球網(wǎng)校公共營養(yǎng)師頻道為您提供榴蓮的禁忌事項)
1,糖尿病人忌食,榴蓮含有大量的糖分,食用后會加重病情。
2,肥胖和減肥人士少食,榴蓮的熱量較高,且糖分足,不宜多食。
3,榴蓮含有較高的鉀元素,腎病患者少食,以免加重病情。
4,便秘和痔瘡患者少食,榴蓮含有大量纖維素,過量食用會堵塞腸道,引起便秘。
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5,榴蓮果汁較為濃稠,老年人少食為好,以免堵塞咽喉,危害身體。(環(huán)球網(wǎng)校公共營養(yǎng)師頻道為您提供榴蓮的禁忌事項)
6,榴蓮如果含有酒精氣味,請不要食用,此榴蓮已經(jīng)快要變質(zhì)。
7,榴蓮千萬不要和酒一起食用,建議相隔6小時食用較佳。
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