公共營養(yǎng)師營養(yǎng)知識:秋葵的營養(yǎng)價值
瀏覽
收藏
【摘要】環(huán)球網(wǎng)校編輯為考生整理"公共營養(yǎng)師營養(yǎng)知識:秋葵的營養(yǎng)價值"的新聞，為考生發(fā)布公共營養(yǎng)師的復(fù)習(xí)資料，希望大家認(rèn)真學(xué)習(xí)，會對大家復(fù)習(xí)有所幫助。請公共營養(yǎng)師考生認(rèn)真閱讀下文，掌握相應(yīng)的知識點(diǎn)。
最新資訊:各省市2016年上半年公共營養(yǎng)師成績查詢?nèi)肟?/a>
秋葵的營養(yǎng)價值在于“粘液”(環(huán)球網(wǎng)校公共營養(yǎng)師頻道為您提供秋葵的營養(yǎng)價值)
秋葵區(qū)別于其他蔬菜的特質(zhì)，很大程度上取決于其特殊的黏膩口感。秋葵切段的時候，會有黏液。有些人為了菜肴的美觀，會事先把黏液洗去再炒，其實(shí)，秋葵的最大特點(diǎn)就是這粘液，它實(shí)際上是一種叫做多糖的物質(zhì)，這種物質(zhì)有一個廣為接受的名字——膳食纖維。
環(huán)球網(wǎng)校友情提示：公共營養(yǎng)師論壇，將有更多公共營養(yǎng)師考友與您一起交流考試信息。
編輯推薦：
2016年下半年公共營養(yǎng)師考試時間:11月20日
公共營養(yǎng)師頻道首頁|環(huán)球網(wǎng)校公共營養(yǎng)師考試論壇
【摘要】環(huán)球網(wǎng)校編輯為考生整理"公共營養(yǎng)師營養(yǎng)知識:秋葵的營養(yǎng)價值"的新聞，為考生發(fā)布公共營養(yǎng)師的復(fù)習(xí)資料，希望大家認(rèn)真學(xué)習(xí)，會對大家復(fù)習(xí)有所幫助。請公共營養(yǎng)師考生認(rèn)真閱讀下文，掌握相應(yīng)的知識點(diǎn)。
最新資訊:各省市2016年上半年公共營養(yǎng)師成績查詢?nèi)肟?/a>
老師介紹，秋葵熱量較低，它還有很多可溶性纖維素，可以促進(jìn)消化和胃腸道蠕動，阻止膽固醇吸收，因此有降脂通便的作用，吃后會有飽腹感，可以作為減肥期的食物。但正因?yàn)槿菀子酗柛垢校行├夏耆司鸵驗(yàn)槭秤么罅壳锟麖亩鴮?dǎo)致消化不良。(環(huán)球網(wǎng)校公共營養(yǎng)師頻道為您提供秋葵的營養(yǎng)價值)
老師表示，從中醫(yī)的角度來說，秋葵屬于寒性食物。中醫(yī)認(rèn)為可以利咽、通淋、下乳和調(diào)經(jīng)。對于咽喉腫痛、小便淋澀、產(chǎn)后乳汁稀少、月經(jīng)不調(diào)的患者有一定的食療功效。
環(huán)球網(wǎng)校友情提示：公共營養(yǎng)師論壇，將有更多公共營養(yǎng)師考友與您一起交流考試信息。
編輯推薦：
2016年下半年公共營養(yǎng)師考試時間:11月20日
公共營養(yǎng)師頻道首頁|環(huán)球網(wǎng)校公共營養(yǎng)師考試論壇
最新資訊
- 考前3天沖刺！12月27日公共營養(yǎng)師高頻考點(diǎn)再背一遍！附歷年真題2025-12-24
- 重點(diǎn)！12月27日公共營養(yǎng)師核心考點(diǎn)整理，附歷年真題2025-12-24
- 速背！2025年12月27日公共營養(yǎng)師核心考點(diǎn)+題型題量2025-12-21
- 考前必看！2025年12月27日公共營養(yǎng)師高頻必考點(diǎn)整理，附歷年真題2025-12-18
- 公共營養(yǎng)師必考知識點(diǎn)有哪些？12月27日考期核心考點(diǎn)歸納2025-12-17
- 2025年12月公共營養(yǎng)師備考：先刷這些考點(diǎn)及真題【免費(fèi)領(lǐng)取】2025-12-04
- 2025年12月公共營養(yǎng)師三級報考條件、考試科目、題型分值！附備考資料2025-12-02
- 2025年12月公共營養(yǎng)師考試高效通關(guān)攻略，附真題+四色筆記2025-12-02
- 2025年12月公共營養(yǎng)師報考安排！零基礎(chǔ)備考，這些章節(jié)重點(diǎn)學(xué)2025-11-28
- 2025年12月公共營養(yǎng)師考什么科目？備考重點(diǎn)章節(jié)梳理，附歷年真題2025-11-27
打卡人數(shù)
