職場心理:幫你更快升職的七個溝通原則
更新時間:2014-02-28 09:29:37
來源:|0
瀏覽
收藏
心理咨詢師報名、考試、查分時間 免費短信提醒
摘要 職場心理:幫你更快升職的七個溝通原則
掌握溝通的原則
與上司溝通其實也不簡單,至少在與上司溝通時要掌握下面這些原則。
一、講出來
尤其是坦白的講出來你內(nèi)心的感受、感情、痛苦、想法和期望,但絕對不是批評、責備、抱怨、攻擊。
二、不批評、不責備、不抱怨、不攻擊、不說教
批評、責備、抱怨、攻擊這些都是溝通的劊子手,只會使事情惡化。
三、互相尊重
只有給予對方尊重才有溝通,若對方不尊重你時,你也要適當?shù)恼埱髮Ψ降淖鹬,否則很難溝通。
四、絕不口出惡言
惡言傷人,就是所謂的禍從口出。
五、情緒中不要溝通,尤其是不能夠做決定
情緒中的溝通常常無好話,既理不清,也講不明,尤其在情緒中,很容易沖動而失去理性,如:吵的不可開交的夫妻、反目成仇的父母子女、對峙已久的上司下屬……尤其是不能夠在情緒中做出情緒性、沖動性的決定,這很容易讓事情不可挽回,令人后悔!
六、理性的溝通,不理性不要溝通
不理性只有爭執(zhí)的份,不會有結(jié)果,更不可能有好結(jié)果,所以,這種溝通無濟于事。
七、承認我錯了
承認我錯了是溝通的消毒劑,可解凍、改善與轉(zhuǎn)化溝通的問題,就一句:我錯了!給上司和自己一個臺階下,后面的問題也就好溝通了。
2013年下半年心理咨詢師考試成績查詢專題 網(wǎng)校代報名服務(wù)! 2014上半年各地報名時間
編輯推薦
最新資訊
- 【免費領(lǐng)取】2026年心理咨詢師必背50個考點,一次掌握拿證關(guān)鍵!2026-02-25
- 環(huán)球網(wǎng)校心理知識小課堂:請做情緒的主人!2025-12-26
- 匯總!2026年心理咨詢師高頻易錯題免費下載,避開陷阱穩(wěn)拿分~2025-12-25
- 【考前必刷】2026年中心協(xié)心理備考練習卷免費領(lǐng)~快來練習!2025-12-18
- 環(huán)球網(wǎng)校心理知識小課堂:什么叫做“有意想象”?2025-12-17
- 環(huán)球網(wǎng)校心理知識小課堂:焦慮癥的病根在哪2025-12-16
- 環(huán)球網(wǎng)校心理知識小課堂:放松療法的種類2025-12-11
- 環(huán)球網(wǎng)校心理知識小課堂:為什么建議高考完后的文科生們學一學心理咨詢2025-12-10
- 環(huán)球網(wǎng)校心理知識小課堂:心理咨詢給尋求改善心理健康和整體幸福感的個人帶來的好處2025-12-09
- 環(huán)球網(wǎng)校心理知識小課堂:22種常見的心理咨詢方法,有你使用的嗎?2025-12-08