測(cè)試婚姻質(zhì)量
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測(cè)試婚姻質(zhì)量
著名心理學(xué)家約翰?高特曼最近開(kāi)列了供夫妻雙方了解其婚姻是否美滿的22道自我測(cè)試題。若你的情況與其中12條以上相符，那表明你的婚姻極其牢固;若與你相符的少于12條，那表明你的婚姻有待改善，你不妨從加強(qiáng)交流和溝通等基本方面入手，逐步提高你的婚姻質(zhì)量。這22道測(cè)試題分別是：
1. 能說(shuō)出配偶至交好友的名字;
2. 能明白配偶目前正面臨何種壓力;
3. 能知曉近來(lái)一直惹怒配偶的一些人的名字;
4. 能道出配偶的某些人生夢(mèng)想;
5. 能了解配偶基本的人生哲學(xué);
6. 能列出配偶最不欣賞的那些親戚的名單;
7. 能感到配偶對(duì)你了如指掌;
8. 分居兩地時(shí)，你會(huì)經(jīng)常思念配偶;
9. 你時(shí)常會(huì)動(dòng)情地?fù)崦蛴H吻配偶;
10. 配偶由衷地尊重你;
11. 婚姻中充滿了熱烈和激情;
12. 浪漫仍絕對(duì)是婚姻生活的一項(xiàng)內(nèi)容;
13. 配偶欣賞你所做的事情;
14. 配偶基本上喜歡你的個(gè)性;
15. 大多數(shù)情況下性生活令雙方滿意;
16. 每天下班時(shí)配偶樂(lè)于見(jiàn)到你;
17. 配偶是你最要好的朋友之一;
18. 熱衷彼此傾心交談;
19. 討論問(wèn)題時(shí)雙方均會(huì)作出許多取舍(倆人均有影響力);
20. 即使彼此意見(jiàn)相左，配偶也能尊敬地傾聽(tīng)你的觀點(diǎn);
21. 配偶通常是一位解決問(wèn)題的高手;
彼此的基本價(jià)值觀和目標(biāo)大致契合。
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