2021年心理咨詢(xún)師實(shí)操案例梳理：網(wǎng)癮
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2021年心理咨詢(xún)師實(shí)操案例梳理：網(wǎng)癮
“網(wǎng)癮癥”是過(guò)度迷戀網(wǎng)絡(luò)的心理疾病。目前，患上此類(lèi)疾病的患者一般在15-40歲之間，以初中生、高中生和大學(xué)生居多。這些病人的主要癥狀表現(xiàn)是，上網(wǎng)時(shí)間不能自控，沉迷其中難以自拔，上網(wǎng)就精神振奮，歡樂(lè)無(wú)比，下網(wǎng)就情緒低落，疲乏無(wú)力，食欲不振等。“網(wǎng)癮癥”嚴(yán)重影響青少年的身心健康，引起植物神經(jīng)紊亂，造成青少年的緊張性頭痛、焦慮、憂(yōu)郁、導(dǎo)致視力下降、頸椎病、胃腸神經(jīng)功能病、產(chǎn)生自閉傾向等。家長(zhǎng)對(duì)孩子的過(guò)份期待，孩子心理壓力大，家長(zhǎng)和孩子缺乏溝通是造成“網(wǎng)癮癥”的重要致病因素。如某縣城考到省城的大三學(xué)生，其父母把全部希望寄托在他身上，總是告誡他好好學(xué)習(xí)，將來(lái)把一家人帶出貧窮。背負(fù)重大責(zé)任的他無(wú)法在班級(jí)考出好名次，對(duì)前途悲觀失望，于是把希望寄托于網(wǎng)絡(luò)世界。在班級(jí)不愛(ài)說(shuō)話，不和同學(xué)交往的他，在網(wǎng)上卻成了善于交往的活躍分子。網(wǎng)上的快樂(lè)，使他逐漸成了網(wǎng)迷，一天不上網(wǎng)都難受，于是父母給的學(xué)費(fèi)和生活費(fèi)用都變成了他的上網(wǎng)費(fèi)，不上網(wǎng)就無(wú)精打采，正常的學(xué)業(yè)干脆不完成。父母帶他回家戒網(wǎng)癮，平時(shí)溫順的他竟然動(dòng)手打父母。還有一位早戀的高中生，父母發(fā)現(xiàn)他過(guò)早戀愛(ài)，不是與他交流思想、溝通感情，而是責(zé)罵、棒打，致使該生對(duì)一切都失去希望，從此與網(wǎng)為友，混淆虛擬與現(xiàn)實(shí)，干脆在網(wǎng)上談情說(shuō)愛(ài)，對(duì)打擾自己上網(wǎng)的父母充滿(mǎn)憤恨，一次差點(diǎn)掐死阻撓他上網(wǎng)的母親。
因此，家長(zhǎng)了解了“網(wǎng)癮癥”的致病因素，就要有意識(shí)地觀察孩子，不要給孩子太大的學(xué)習(xí)壓力，讓孩子擺脫孤獨(dú)感，多和孩子交流思想，避免孩子到網(wǎng)上尋求安慰。而且一旦發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)“網(wǎng)癮癥”的苗頭，要及時(shí)帶孩子到醫(yī)院心理科接受心理治療，不要等孩子完全成癮后才引起重視，使孩子不得不接受抗焦慮、抗抑郁的藥物治療。另外，孩子一旦上網(wǎng)成癮，做家長(zhǎng)的也不要指望孩子一下子擺脫網(wǎng)絡(luò)世界，要給孩子適當(dāng)?shù)纳暇W(wǎng)時(shí)間，逐漸減少其上網(wǎng)次數(shù)和上網(wǎng)時(shí)間，正確幫助。
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