心理咨詢師經(jīng)驗(yàn)：高考分?jǐn)?shù)公布后和志愿填報(bào)時(shí)自卑自責(zé)該如何疏導(dǎo)
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心理咨詢師經(jīng)驗(yàn)：高考分?jǐn)?shù)公布后和志愿填報(bào)時(shí)自卑自責(zé)該如何疏導(dǎo)
繼高考成績陸續(xù)公布，各省的分?jǐn)?shù)線、一分一檔表和省控線也都陸續(xù)出爐，各位考生也一定是有喜有憂。
有些考生把高考看得很重、經(jīng)常有挫敗感，他們會(huì)反復(fù)回憶、尋找、品味本次高考中的不足，這種做法會(huì)放大痛苦的情緒體驗(yàn)，看不到自身的優(yōu)點(diǎn)，帶來較強(qiáng)烈的挫敗感。與父母、親戚或朋友交談時(shí)，時(shí)常表現(xiàn)出不自信、懊悔的身體語言。
針對(duì)這種考生在高考成績出來后，不管考生考了多少分，家長都不要對(duì)考生的成績表現(xiàn)出失望的情緒，更不要強(qiáng)調(diào)，因?yàn)檫@類對(duì)自己有著較高目標(biāo)定位的考生往往自尊心強(qiáng)，相對(duì)的承受力也較差。當(dāng)沒能達(dá)到理想目標(biāo)時(shí)就會(huì)變得沮喪、心煩意亂。
家長應(yīng)鼓勵(lì)考生表達(dá)自己的真實(shí)感情，妥善解決情緒反應(yīng)，避免問題持續(xù)發(fā)酵，家長可以多關(guān)心考生。
心理咨詢師應(yīng)該完善心理危機(jī)干預(yù)工作預(yù)案，積極開展有針對(duì)性的心理健康服務(wù)，充分利用心理輔導(dǎo)室等途徑，落實(shí)專兼職心理教師上好心理健康課，適時(shí)開展心理培訓(xùn)，加強(qiáng)對(duì)心理危機(jī)學(xué)生的心理關(guān)懷與服務(wù)。
報(bào)名2020年心理咨詢師考試的考生，要抓緊時(shí)間去備考（報(bào)考方面有不懂的疑問，可以 免費(fèi)預(yù)約短信提醒，心理咨詢師方面專業(yè)老師會(huì)為你報(bào)考提供答疑協(xié)助）。
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