教師資格考試教育知識考點(diǎn):教師的心理健康

更新時(shí)間：2018-10-24 10:52:19 來源：環(huán)球網(wǎng)校

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摘要小編給大家?guī)斫處熧Y格考試教育知識考點(diǎn):教師的心理健康，請大家參考。

(一)影響教師心理健康的主要因素

1.職業(yè)壓力

教師的職業(yè)壓力主要是由工作引起的，是教師對來自教學(xué)情境的刺激而產(chǎn)生的情緒反應(yīng)。

2.職業(yè)倦怠

職業(yè)倦怠是指個體在長期的職業(yè)壓力下缺乏應(yīng)對資源和應(yīng)對能力而產(chǎn)生的身心耗竭狀態(tài)。職業(yè)倦怠所產(chǎn)生的生理、情緒、認(rèn)知和行為等方面的問題，會導(dǎo)致教師產(chǎn)生嚴(yán)重的身心疾病。

瑪勒斯等人認(rèn)為職業(yè)倦怠主要表現(xiàn)在三個方面：

一是情緒耗竭，主要表現(xiàn)在生理耗竭和心理耗竭兩個方面。如極度的慢性疲勞、力不從心、喪失工作熱情、情緒波動大等。

二是去人性化，即刻意在自身和工作對象間保持距離，對工作對象和環(huán)境采取冷漠和忽視的態(tài)度。教師以一種消極的、否定的態(tài)度和情感對待學(xué)生。

三是個人成就感低，表現(xiàn)為消極地評價(jià)自己，貶低自己工作的意義和價(jià)值。

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